あんかけチャーハン(1〜2人分)
材料(1〜2人分)
| 【チャーハン】 | |
|---|---|
| ご飯(茶碗かるめ) | 2杯 |
| 生姜 | 1片 |
| 卵 | 2個 |
| にんにく | 1片 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| だしパック | 1包 |
| 【あん】 | |
| 長ねぎ | 1本 |
| グリーンアスパラ | 1本 |
| たけのこの水煮 | 少々 |
| 茹でえび | 10尾 |
| 椎茸 | 4枚 |
| 水 | 500cc |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| だしパック | 1包 |
| 甘酢 | 大さじ2 |
| (水溶き片栗粉) | |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ1 |
つくり方
【チャーハン】
@にんにく・生姜をみじん切りにします。
Aボールに卵2個を割りほぐし、溶き卵にします。
Bフライパンにごま油を熱し、にんにくと生姜を入れ、香りが出たらご飯を入れて炒め、溶き卵を加えさらに炒めたらだしパックの中身をふり混ぜます。
CBでできたチャーハンを器に盛り付けておきます。
【あん】
D長ねぎ・アスパラ・たけのこ・椎茸・茹でえびをみじん切りにします。
E鍋に水とだしパックを入れ、3〜4分煮出したらDのみじん切りにした具材と醤油・甘酢を加え火を通し、水溶き片栗粉でとろみをつけあんを作ります。
FEのあんをCのチャーハンにかけて出来上がり。
@にんにく・生姜をみじん切りにします。
Aボールに卵2個を割りほぐし、溶き卵にします。
Bフライパンにごま油を熱し、にんにくと生姜を入れ、香りが出たらご飯を入れて炒め、溶き卵を加えさらに炒めたらだしパックの中身をふり混ぜます。
CBでできたチャーハンを器に盛り付けておきます。
【あん】
D長ねぎ・アスパラ・たけのこ・椎茸・茹でえびをみじん切りにします。
E鍋に水とだしパックを入れ、3〜4分煮出したらDのみじん切りにした具材と醤油・甘酢を加え火を通し、水溶き片栗粉でとろみをつけあんを作ります。
FEのあんをCのチャーハンにかけて出来上がり。
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